Jak podpořit dětskou nohu

Podpora zdravého vývoje dětské nohy je velmi důležitá, jelikož má vliv na celkovou motoriku a držení těla. Správnou péčí můžete předcházet také různým deformitám. Máme pro vás pár tipů.

Vhodná obuv je klíčová pro zdravý vývoj a pohodlí. Doporučujeme dětské zdravotní boty od @peterlegwood_cz_sk, jsou charakteristické větší hloubkou boty a zvýšenou ochranou kotníku, která má předejít vyzutí. Obuv je upravitelná na míru pomocí horkovzdušné pistole. Sedí tedy perfektně na nohou, děti v nich mohou klidně běžet a nemusí mít strach, že ji ztratí.

Pro správný vývoj dětské nohy je důležitá stimulace chodidla dostatečným množstvím vzruchů. Skvělý je senzorický chodník, který vytvoříte jednoduše pomocí různých přírodnin a předmětů venku i doma.

Zařaďte různá cvičení a hry. Například přenášení drobných předmětů pomocí prstů na nohou, používání balančních a masírovacích pomůcek.

Dopřejte nohám volnost. Nikdy nedávejte dítěti těsné ponožky, které by ho nutily krčit prsty. Kupujte vždy ponožky odpovídající velikosti vašeho dítěte, aby prsty nebyly stlačovány. To stejné platí u velikosti obuvi.